信諾環球香港推出 Headspace數碼心理健康支援 以科研實證資源提升日常身心健康

79%香港受訪者表示曾面對壓力
信諾環球香港進一步擴展早期及預防性心理健康支援，惠及合資格成員及其家屬

香港2026年11月10日 /美通社/ -- 信諾環球香港今日宣布，旗下團體醫保方案的合資格成員*現可透過 Headspace 平台獲取心理健康教練服務及數碼心理健康資源，作為其醫療福利的一部分。此服務亦適用於該醫保計劃所涵蓋的18歲或以上合資格家屬。

心理健康一直是香港僱主關注的重要議題。信諾環球《健康活力指數》2026年調查報告顯示，79%香港受訪者表示曾面對壓力；近半數（49%）在職受訪者表示，其心理、行為或情緒健康問題曾影響工作表現，比例較2025年的43%有所上升。調查結果進一步反映，適時為僱員提供心理健康支援，有助促進其整體健康。

透過 Headspace 應用程式，合資格成員及其18歲或以上家屬可使用保密的心理健康教練服務和數碼心理健康資源，從而建立良好的生活習慣，提升心理健康。成員不但可獲專業教練提供的個人化支援及實用建議，更可隨時隨地使用壓力管理、睡眠、專注力及情緒健康等方面的資源。另外，Headspace 亦會因應會員的目標、喜好及當下感受，提供個人化資源推薦，協助他們找到切合當下需要的資源。

信諾環球香港行政總裁 Michael Khan 表示：「心理健康是整體健康的重要一環。我們相信，企業醫保福利能發揮重要作用，為有需要的僱員提供適切支援。透過 Headspace，我們希望為合資格成員提供實用且貼近日常需要的心理健康支援，協助他們建立更健康的生活習慣，更有信心應對生活中的不同挑戰。」

Headspace 提供以科研實證為基礎的心理健康方案，涵蓋心理韌性、壓力管理、專注力及睡眠等範疇。《Headspace Workforce State of Mind Report 2026》^[1]引述研究顯示，用戶使用 Headspace 30天後，僱員的心理韌性提升11%。

如欲了解更多信諾環球香港為合資格成員提供的心理健康支援及資源，請瀏覽

https://cigna.com.hk/zh-hant/partners/headspace

新聞稿照片可以在這裏下載。

備註：

*Headspace 為獨立的第三方服務供應商，並非信諾環球集團旗下成員。Headspace 獨立提供心理健康工具及教練支援服務。相關資源不能替代專業醫療意見、診斷或治療。如遇上任何醫療或心理健康緊急情況，請立即聯絡合資格醫療專業人員。

關於信諾環球香港

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