徽商期貨公司開展“金鑰匙”關愛職工心理健康暨壓力調適專題講座

爲持續深化“金鑰匙”黨建品牌引領作用，切實關心關愛職工身心健康，7月29日，公司工會面向全體職工組織開展“金鑰匙”關愛職工心理健康暨壓力調適專題講座。本次講座特邀省委黨校教授現場授課，採用線上線下相結合的形式，近60名職工積極參加。

講座緊扣新時代社會發展背景下職工心理現狀，結合當前經濟環境、組織工作、家庭生活等多維度常見壓力源，圍繞心理健康核心內涵、壓力產生底層邏輯、科學心理調適路徑三大核心內容展開系統講解。針對職工普遍存在的職場焦慮、情緒內耗、角色失衡等現實困擾，教授結合壓力適應理論、情緒ABC理論、意義換框法等專業心理學知識，搭配《孟子》《論語》等傳統經典名句、跳蚤效應、淬火效應等生動案例，深入淺出講解一套可落地、易操作的心理調適方法。引導大家辯證看待壓力、轉換思維視角，正視挫折、理性取捨、合理規劃人生目標，鼓勵職工主動搭建社會支持網絡，藉助組織、親友力量疏導負面情緒，減少心理內耗。

此次心理健康專題講座是公司“金鑰匙”黨建品牌暖心服務職工的重要舉措，也是工會落實職工關懷、做實“我爲羣衆辦實事”的具體行動。下一步，公司將持續以黨建爲引領，常態化開展職工身心健康關懷系列活動，不斷完善職工心理關愛服務機制，引導全體職工塑造陽光心態，掌握科學壓力調適技能，以健康積極的身心狀態投入工作生活。

(文/拍攝：孫慧)